在備戰(zhàn)高考的緊張關頭，很多同學不可避免地會感到焦慮和壓力。但是，我們?nèi)f星高考補習學校，想告訴大家，拒絕考前焦慮，才能獲得更好的成績。
  首先，焦慮只會讓你更緊張。在備考高考時，心態(tài)是非常重要的。如果你一直處于焦慮狀態(tài)，那么你會很難集中注意力，思維也會變得混亂。相反，如果你能保持鎮(zhèn)靜，專注于當前的任務，那么你的效率和成績會更為出色。
  其次，焦慮會破壞你的健康。長期處于焦慮狀態(tài)會導致身體缺乏充足的休息，導致睡眠不好，食欲不佳等健康問題。這些問題都會影響你的身體素質和精神狀態(tài)，從而影響你的考試表現(xiàn)。因此，拒絕焦慮不僅有助于我們的學習，也有助于我們的身體健康。
  最后，焦慮無法改變事實。高考是一個非常嚴肅的考試，考試成績會直接影響到我們的未來。然而，焦慮并不能改變我們的成績。相反，焦慮只會讓我們的心態(tài)更加糟糕，影響我們的思考和判斷力。因此，我們應該把焦慮的精力投入到實際的備考中，做好自己的準備，才能真正做到更好。
  總之，拒絕考前焦慮，才能更好地應對高考。我們相信，只要我們以積極的心態(tài)去備考和應試，便會取得優(yōu)異的成績。