大家都知道高考的重要性，幾乎可以影響我們下半輩子的走向，高考過后，一部分人考上了心儀的大學，一部分人已經接受現(xiàn)實，還有一部分人覺得不甘心，覺得自己可以再努力，取得更好一點的結果。

最后著一部分人會選擇復讀。復讀，無疑是需要極大的心理壓力的，害怕自己還沒有第一年考的好；害怕家里人對自己期望太高；害怕自己讓家里人失望......而這一切的問題疊加起來，就容易讓孩子們產生心理問題。

復讀生存在的心理問題有：缺乏自信；焦慮一場；和同學們相處耗費心神；外界干擾因素較多。

長沙萬星高考補習學校教你如何應對復讀的心理問題？

1. 克服自卑

有的學校是專門收取復讀生的，而有的學校是將復讀生安置到應屆班里，這兩種方法都有利有弊吧，但是對于身處應屆班的復讀生而言，有時候也會造成一定的心理壓力。

在復讀的這段時間，我們要對自己有一個清晰的定位，這樣才能幫助我們有效的制定對自己的計劃，制定好計劃后，靈活的執(zhí)行計劃，我們才能離我們的目標越來越近。

2. 改變心態(tài)

對于復讀這件事，不要一直抱著拒絕的心態(tài)，畢竟這是我們自己選擇的，一次改變人生的機會，不是嗎？我們在復讀的期間，要善于減壓，通過積極、合理、健康的方式宣泄和轉移焦慮情緒。

正確的對待平時的考試，不要給自己太大的壓力，但是也不要消極怠工，錯失自己的這次機會。作為一名復讀生，我們應該學會自動的適應新的環(huán)境，而不是讓環(huán)境適應我們，更甚者，有的因為適應不了環(huán)境而精神壓力過大，不僅成績下降，就連心理也出現(xiàn)問題。

3. 關心互助

在復讀期間，不要想著，反正就一年，大家都要高考，或者一直沉浸在老同學營造的氛圍中，就和新同學格格不入，就算是只有一年，也不是誰都有那個緣分，可以相處一年的，不是嗎？老同學之間的感情是很深，可是現(xiàn)在的你們，各有各的生活，應該把重點放在新生活上，在假期里和老朋友見個面，聊個天，這才是正確之舉，不是嗎？

坦然地面對這次高考的失利，并且仔細思考自己這一次為什么會失敗。要知道失敗并不可怕，但是不知道自己為什么失敗并且接連跌倒那就是自身的問題了。一次的失敗并不能決定什么，套正好失敗，總結原因，然后在下一次規(guī)避這些錯誤，保持積極樂觀的心態(tài)，在下一次高考爭取一個好結果。

在復讀的時候，要將生活中的壓力轉換為自己努力的動力，還記得年前復讀剛開始的時候，每天早上都是第一個起床的，起床的時候在心里默默地給自己打氣，鼓勵自己......現(xiàn)在回想復習的那一年的努力時光，自己都覺得十分感動！

在每天到達教室的第一時間，看看自己的昨日計劃的完成情況，然后再準備好今日計劃。就這樣開啟自己元氣滿滿的一天。計劃性對于應考學生是十分重要的，根據(jù)計劃查漏補缺，會更容易發(fā)現(xiàn)自己的漏洞。

針對自己的強弱項制定一個專屬于自己的計劃，對于強科，應該怎樣保持，或者強上加強；對于弱科，應該怎樣突破，怎樣讓它迎頭趕上，這些都是我們的任務。所以請拋開那些患得患失，選擇一個好的學習環(huán)境，跟老師多交流，多溝通，這樣才能勇往直前，戰(zhàn)無不勝!

能夠選擇復讀的人都是勇士，敢于面對著巨大的壓力為自己的未來再博一次，長沙萬星高考復讀學校愿每個勇士都能得償所愿，取得優(yōu)異的成績