3月31日，教育部發(fā)布公告，明確2020年全國高考延期一個月舉行，考試時間為7月7日至8日。高考延期已塵埃落定，長沙藝考生文化補習學校希望大家能及時調(diào)整好心態(tài)積極備考，讓自己有足夠的能力和輕松的心態(tài)戰(zhàn)勝高考！今天幫大家整理了一些備考干貨，希望對大家有所幫助！

1.調(diào)整心態(tài)，坦然面對

現(xiàn)階段，全國大部分地方的高三生都陸續(xù)要開學了，這時候肯定會有部分學生的心態(tài)有一些波動，自己什么時候返校？高考延期要怎么復習？……長沙萬星高考補習學校認為大家這個時候一定要放平心態(tài)，在上好網(wǎng)課的同時，靜靜的等候學校的通知，做好返校學習的準備。在時間充足的情況下，建議大家查漏補缺，整理自己的知識網(wǎng)。不能因為疫情，學校推遲開學，高考延期，就覺得自己的成績會受到很大的影響。相反，越是在家里自己復習，越要用科學的方法，來提高自己的學習效率，查缺補漏！

2.合理利用時間，做學習的主人

高三的復習根據(jù)時間的縮短，會各有側重點，長沙萬星藝考生文化補習學校認為每位學生要學會做好時間管理，學會高效復習，講究策略，要懂得放棄。每個人的精力都是有限的?？忌鷳摪丫ㄔ谀軌蛱嵘煽兊牡胤健１热绺鶕?jù)自己對每門課的掌握情況，分清楚主次關系，分配各科復習所需要的時間； 再比如制定自己的目標，既注重夯實基礎又注重能力的培養(yǎng)。當然了，所有計劃不要排滿，在每個大任務之間，要給自己留有休息和緩沖的時間。

3.家長應積極助力與賦能

高考延期的新聞一出來，相信不少家長一時也有點懵，但湖南萬星高考復讀學校希望各位家長也能調(diào)整好自己的狀態(tài)，幫助孩子保持學習熱情，提高學習效率！家長可以從以下兩個方面做：1.高考期間的最基礎的“后勤保障”。孩子們馬上就要回學校了，在家這僅剩的幾天，家長也要為考生衣、食、住、行等方面提供全方位的支持與保障，讓考生們有一個舒適的學習環(huán)境。2.高考壓力的調(diào)節(jié)器。家長在高考沖刺階段更應該關注考生的心理問題與情緒變化，特別是疫情期間復習不佳的考生，及時觀察孩子的心態(tài)變化，通過營造家庭環(huán)境以及溝通等方式進行調(diào)節(jié)。

其實高考延期一個月，湖南藝考生文化補習學校認為利還是大于弊的，雖然大家還要再多堅持一個月，但這一個月的辛苦也許能讓你的分數(shù)提高幾十分，那這一切就都是有意義的！相信只有你信心無限，就會走向成功。