高考越來(lái)越近了，心情也越來(lái)越緊張，害怕考不好。如果考得不理想，自己只是心情不好，而父母可能會(huì)很失望，有些同學(xué)也會(huì)冷嘲熱諷。這就是還沒(méi)步入社會(huì)就要提前感受的人間冷暖。

高考不是平時(shí)的考試，如果發(fā)揮失常要付出的代價(jià)很高，所以，要謹(jǐn)慎小心，爭(zhēng)取考出理想的成績(jī)，高考臨近，長(zhǎng)沙高考復(fù)讀學(xué)校希望2020年考生要注意以下三點(diǎn)。

1、背水一戰(zhàn)

如果不想復(fù)讀，就只能背水一戰(zhàn)，這屆畢業(yè)生壓力很大，如果不能努力考出理想成績(jī)，就要面臨進(jìn)退兩難的境遇。去私立學(xué)校讀書(shū)，學(xué)費(fèi)昂貴，并不是所有家庭都能承擔(dān)得起。所以，還有一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)間，希望所有學(xué)子可以拿出百分百的努力，爭(zhēng)取考出理想的成績(jī)。

2、調(diào)整狀態(tài)

心態(tài)決定命運(yùn)，很多高考的黑馬就是因?yàn)樾膽B(tài)比較穩(wěn)定，所以才能考出來(lái)讓老師和同學(xué)意外的成績(jī)。而這些學(xué)生多半是中等生，因?yàn)槠綍r(shí)比較注重基礎(chǔ)，考試的時(shí)候心態(tài)穩(wěn)定，所以才能取得不錯(cuò)的成績(jī)。

眾所周知，高考題80%都是基礎(chǔ)題，如果能夠把基礎(chǔ)題都做對(duì)，基本就可以考入一本大學(xué)了，而很多人更喜歡鉆研難度大的，結(jié)果在考試過(guò)程中浪費(fèi)了時(shí)間，試卷都沒(méi)做完，怎么可能考上好大學(xué)呢？

3、個(gè)人防護(hù)

可以看到，大街上戴口罩的人越來(lái)越少了，但是在沒(méi)有徹底結(jié)束前，我們還是要注意個(gè)人防護(hù)，尤其是學(xué)生，在考試到來(lái)之前，盡量不要出任何意外，一旦因?yàn)椴淮骺谡忠l(fā)問(wèn)題，可能就會(huì)耽誤考試，耽誤考試可能就要面臨復(fù)讀或者走普通院校。

最后一個(gè)月需要調(diào)節(jié)的項(xiàng)目不少，但是一定要注意調(diào)節(jié)情緒，保持適度緊張。不緊張是不現(xiàn)實(shí)的，過(guò)度緊張，適得其反，太過(guò)坦然，容易松懈，也是不正常的反應(yīng)；而要調(diào)節(jié)飲食，不要刻意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)(散散步，和父母、同學(xué)、朋友聊聊天)；最后長(zhǎng)沙高三復(fù)讀學(xué)校提醒你還要調(diào)節(jié)生物鐘，不要再打疲勞戰(zhàn)了，記住高考總是在白天考，調(diào)整生物鐘，保持白天的興奮度，讓自己充滿信心和活力。